بنابر نتایج چندین مطالعه دیگر هم استفاده از روغن‌های گیاهی برای سلامت، به‌ویژه سلامت قلب و عروق، بسیار مفید است. روغن زیتون و روغن آووکادو از چربی‌های تک غیراشباع، که با کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط است، سرشارند

حقوق کارمندان دولت در سال 1404 به‌طور متوسط 20 درصد افزایش خواهد یافت. حداقل حقوق هم 13میلیون تومان در ماه خواهد بود.

مرکز مدیریت راه‌های کشوراعلام کرد: ترافیک در محور هراز مسیر جنوب به شمال محدوده‌های مبارک آباد تا گالری امام‌زاده هاشم سنگین است.

جانشین پلیس راه راهور فراجا اعلام کرد: آزادراه تهران-شمال و کرج-چالوس که از ساعت 14 روز گذشته (2 فروردین‌) به دلیل ترافیک، بارش برف و باران و احتمال ریزش سنگ، مسدود شده بود، از دقایقی پیش بازگشایی شده و تردد به صورت دوطرفه در این دو محور در جریان است.

امروز (یکشنبه، 3 فروردین‌) در شمال شرق، سواحل دریای خزر و مناطقی از شرق، مرکز، جنوب، شمال غرب و دامنه‌ها و ارتفاعات زاگرس جنوبی، فردا دوشنبه (4 فروردین‌ماه) در شمال شرق، سواحل دریای خزر و برخی مناطق مرکز، شرق، جنوب شرق بارش باران پیش‌بینی می‌شود.

جانشین فرمانده انتظامی استان گیلان از دستگیری اعضای باند چهارنفره ای که در شهرستان بندرانزلی اقدام به گروگانگیری کرده بودند خبر داد و افزود : آدم ربایان در کمتر از 2 ساعت دستگیر و گروگان آزاد شد.

ورودی سد کرج بعد از بارش‌های نیمه اسفند تا اوایل فروردین رشد قابل توجهی داشته و تصاویر تازه، تفاوت چشمگیر آن را در کمتر از 15 روز نشان می‌دهد.

برف و باران در 23 استان کشور، جاده‌ها را لغزنده کرده و ترافیک در محورهای شمالی سنگین است. محورهای کندوان، هراز و آزادراه تهران-شمال با کاهش دید و کندی تردد مواجه‌اند. رانندگان با سرعت مطمئنه حرکت کرده و از توقف غیرضروری خودداری کنند. بررسی وضعیت جاده‌ها پیش از سفر ضروری است.

معاون حقوق بشر و امور بین‌الملل و رئیس کمیته انتقال محکومین وزارت دادگستری از انتقال تنها زندانی ایرانی در قرقیزستان به کشور خبر داد.

رئیس مرکز پیش‌بینی و مخاطرات جوی سازمان هواشناسی از رگبار باران و وزش باد شدید در برخی نقاط کشور طی امروز خبر داد.